EINSTEIGER WOCHE - MEDITIEREN LERNEN

02 June 2024, 17:00 CET
Vandhan Ananda

Sale price€700,00
TICKET: KURS + VOLLPENSION - EINZELZIMMER

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MEDITATION ALS LIFESTYLE

Die Einsteiger-Woche bietet dir Raum zur Entspannung und gleichzeitig zahlreiche Möglichkeiten für Fortschritt. Das Kursprogramm umfasst Mantra-Rezitation, Malmeditation, gemeinsames Kirtan-Singen, OM Chanting (eine transformative Gruppentechnik), einen Hatha-Yoga-Kurs (Babaji Surya Namaskar) zur Steigerung der Alltagsfitness sowie einen Bhagavad-Gita-Workshop.

Täglich kannst du an den Gebeten in unserem Hindutempel teilnehmen, in der Natur spazieren gehen, veganes Essen genießen oder einfach mal "nichts tun". Die Einsteiger-Woche stärkt dich darin, den Sinn in deinem Alltag wiederzufinden, deine Aufgaben mit Freude zu erledigen und eine stabile Persönlichkeit zu entwickeln. Wir freuen uns auf dich!

WER GIBT DEN KURS?

• Dein Seminarleiter ist Vandana. Seit über 10 Jahren auf dem Bhakti-Weg faszinierte ihn schon immer, den Schlüssel des Lebens zu erfahren, die Dinge zu verstehen und Möglichkeiten zu erhalten, die einem realistisch auf dem Weg weiterhelfen. Er hat viel ausprobiert und kann von Herzen die Techniken vermitteln und weiterempfehlen.

• Die Unterrichtssprache ist Deutsch.

• Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

ZUSÄTZLICHE INFOS:

Programm:

Sonntag:

17:00 – 18:00 Willkommensrunde (mit Hausführung)

18:00 – 19:15 Abendgebete im Tempel (optional)

19:15 – 20:00 Abendessen

20:00 – 20:15 Lichtzeremonie im Tempel (optional)

 

Montag (tägliches Rahmenprogramm):

07:00 – 08:30 Morgengebete im Tempel (optional)

08:15 – 09:00 Frühstück

09:30 – 11:30 Malmeditation – Sri Yantra

11:30 – 13:00 Freizeit oder Naturspaziergang

13:00 – 14:00 Mittagessen

14:30 – 16:30 Workshop: Singen und Tempelgebete

17:00 – 17:45 OM Chanting-Kreis (optional)

18:00 – 19:15 Abendgebete im Tempel (optional)

19:15 – 20:00 Abendessen

20:00 – 20:15 Lichtzeremonie im Tempel (optional)



Kursprogramm:

Dienstag:

Malmeditation – Heiligengeschichten

Mantra-Meditation – mit Naturspaziergang

 

Mittwoch:

Workshop: Mudra Level 2 - Fingeryoga

Workshop: Leichte
Sanskrit Rezitation für Einsteiger

 

Donnerstag:

Hatha Yoga
Kurs: Babaji Surya Namaskar – Gebet und Fitness

Workshop: Bhagavad
Gita – Erlebniskarten

 

Freitag:

07:00 – 08:30 Morgengebete im Tempel (optional)

08:15 – 09:00 Frühstück

09:30 – 11:30 Seva – Transformation durch Dienen

11:30 – 13:00 Abschlussrunde & Freizeit

13:00 – 14:00 Mittagessen

17:00 – 19:00 Verlängerung des Aufenthalts mit Atma Kriya Yoga-Kurs (optional)

 

Der Ashram:


Shree Peetha Nilaya bedeutet „Wohnsitz der Göttlichen Mutter“. Der Ashram ist ein Ort von Hingabe an Gott, eingebettet in hinduistische Zeremonien und Lifestyle. Mönche und Nonnen leben und arbeiten hier und sind gerne zum Erfahrungsaustausch offen!

Der Ashram befindet sich eine halbe Stunde Autofahrt nördlich von Wiesbaden, inmitten des ruhigen Taunus. Also ideal um abzuschalten und Inspiration zu tanken!

Unterkunft:

Du hast die Wahl zwischen Mehrbettzimmern (3-5 Personen) und Einzel-/Doppelzimmern.

Bitte wähle deine bevorzugte Option bei der Buchung aus.

Essen:

Inklusive sind täglich drei vegane Mahlzeiten sowie:

Abendessen am Anreisetag.

Frühstück und Mittagessen am Abreisetag.

Bekleidung:

  • Bringe geeignete Kleidung mit, um bequem, flexibel und warm zu sein, damit wir gemeinsam meditieren und auch einige Yoga-Übungen machen können.
  • Der Ashram ist ein idealer Ort, um sich auf das Göttliche auszurichten und nach innen zu gehen. Daher bitten wir unsere Gäste, sich bequem und angemessen zu kleiden, d.h. Schultern und Beine bedeckt. Es empfiehlt sich ebenfalls Hausschuhe  mitzunehmen, da z.B. Seminarraum oder Tempel nicht mit Schuhen betreten werden können .  

Seminarbedarf:

Bitte bring eigenes Schreibzeug mit.

Anreise per Bahn / Bus:

1. Lade die Deutsche Bahn-/Bus-App "DB Navigator" herunter:

Apple Store

Google Play

2. Suche in der App nach "Springen Bhakti Marga Zentrum, Heidenrod".

3. Es gibt mehrere Verbindungen, aber die einfachste Option ist die Linie 275 (Richtung Nastätten) bis zur Haltestelle "Kemel Ehemalige Taunuskaserne". Die Haltestelle befindet sich vor dem Ostausgang des Wiesbadener Bahnhofs.

4. Wichtig: Für den Umstieg in "Kemel Ehemalige Taunuskaserne" ist eine Reservierung für den Rufbus Richtung "Springen Bhakti Marga Zentrum“ erforderlich. Dies sollte mindestens 90 Minuten im Voraus unter der Telefonnummer +4961247265913 erfolgen.

Inklusive:

Täglich drei vegane Mahlzeiten sowie:

  • Abendessen am Anreisetag.
  • Frühstück und Mittagessen am Abreisetag.

5 Übernachtungen in gewählter Zimmerkategorie

Mudra Level 2 - Übungsheft

Babaji Surya Namaskar - Übungsheft

Japamala (Kette mit 108 Holzperlen)

Kontakt für Gruppenanfragen:

Gerne per E-Mail an
jan.frederik.rost@bhaktimarga.org

DONATION

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CANCELLATIONS

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OPERATOR

Bhakti Event GmbH
Am Geisberg 1-8, 65321 Heidenrod Springen, Germany